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Erholung ist Training.

Wer trainiert, ohne sich zu erholen, baut ab. The Regeneration System liefert dir das Werkzeug-Set für aktive Erholung.

Bundle-Preis 79,90 € inkl. 19% MwSt. Du sparst 9.70 €
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Schlaf-Tracking ohne Wearable

Mobility-Routinen für jeden Tag

Atmungs-Protokolle für Stress

30 Tage Member-Support

Was drin ist

Alle Produkte im Überblick.

Vier Werkzeuge, ein System. Jedes einzelne Produkt kannst du auch separat kaufen — das Bundle spart dir 9.70 €.

Im Bundle enthalten
Produkt Typ Einzelpreis
Regeneration Workbook 110 Seiten: Schlaf, Atmung, Mobility, Stress-Regulation.
Gedruckt 34,90 € inkl. 19% MwSt.
Sleep Tracker Tabelle zum Ausdrucken für 30 Tage Schlaf-Tracking.
PDF 19,90 € inkl. 19% MwSt.
Recovery Protocol PDF 10 Protokolle für unterschiedliche Erholungs-Bedarfe.
PDF 9,90 € inkl. 19% MwSt.
Member-Zugang 30 Tage 30 Tage Zugang, Live-Q&A.
MEMBER 24,90 € inkl. 19% MwSt.
Summe Einzelprodukte 89,60 € inkl. 19% MwSt.
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